adv top

Ăn uống hợp lý

Thức ăn dành cho người gầy

Thức ăn dành cho người gầy

Những người có thân hình "da bọc xương" thường mong muốn mình có vóc dáng đậm đà. Vậy thức ăn dành cho người gầy bao gồm những loại gì để họ có thể cải thiện được thân hình ...

5 đồ uống giúp giảm cân hiệu quả

5 đồ uống giúp giảm cân hiệu quả

5 thức uống tốt nhất nếu bạn có ý định giảm cân là nước lọc, trà xanh, nước ép hoa quả, sữa và nước chanh.   1. Nước lọc Tinh khiết và đơn giản, nước là thức uống tốt ...

Chăm sóc răng miệng sau bữa ăn nhanh

Chăm sóc răng miệng sau bữa ăn nhanh

Răng miệng rất nhạy cảm với các loại thức ăn bởi nó tạo ra các mảng bám và vi khuẩn, nhất là đồ ăn nhanh. Vậy các bạn cần phải chú ý chăm sóc răng miệng tốt sau ...

Chế độ ăn uống dành cho người ăn chay

Chế độ ăn uống dành cho người ăn chay

Ăn chay là chế độ ăn uống chỉ gồm thực phẩm có chất lấy từ thực vật (rau, củ, quả) mà không dùng đến thịt động vật. Vậy để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng ...

Các tin khác

x